obrót K na 5
M lewa ręka do góry, prawa ręką trzyma lewą K (i nie puszcza)
K obraca się aż będzie twarzą do M
K lewa ręka na talii, na plecach, prawa ręka do góry
M na 1, 2, 3 do tyłu, prowadzimy K prawą ręką tak, że znajduje się po prawej stronie M (pod kątem 90', lewym ramieniem skierowana do M)
K na 1, 2, 3 też idzie do tyłu
M na 5 idzie do tyłu, 6, 7 idzie w prawo
K znajduje się po lewej stronie M
1, 2, 3 M idzie do przodu (jak połówka podstawowego)
K obrót w lewo
M 5, 6, 7 crossbody (prawa za lewą, lewa do przodu, obrót w lewo na lewej o 90', dostaw prawą)
K w lewo (podwójny obrót)
http://www.videojug.com/film/how-to-salsa-the-hammerlock-combination (spr.?)
M lewa ręka do góry, prawa ręką trzyma lewą K (i nie puszcza)
K obraca się aż będzie twarzą do M
K lewa ręka na talii, na plecach, prawa ręka do góry
M na 1, 2, 3 do tyłu, prowadzimy K prawą ręką tak, że znajduje się po prawej stronie M (pod kątem 90', lewym ramieniem skierowana do M)
K na 1, 2, 3 też idzie do tyłu
M na 5 idzie do tyłu, 6, 7 idzie w prawo
K znajduje się po lewej stronie M
1, 2, 3 M idzie do przodu (jak połówka podstawowego)
K obrót w lewo
M 5, 6, 7 crossbody (prawa za lewą, lewa do przodu, obrót w lewo na lewej o 90', dostaw prawą)
K w lewo (podwójny obrót)
http://www.videojug.com/film/how-to-salsa-the-hammerlock-combination (spr.?)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.